沈阳医生为白癜风病患介绍豆腐做法

 　　对于白癜风患者来说，日常的饮食是要在意的。海鲜和辛辣食物不能吃，豆类和豆制品吃起来是很好的。下面沈阳中科白癜风医院的医生来为白癜风患者介绍豆腐的做法。

　　什锦豆腐

　　材料：南豆腐、鲜香菇少许、玉米、木耳少许、荷兰豆、胡萝卜、食盐少许、酱油少许、鸡精少许、白砂糖。

　　做法：

　　1、豆腐切片。锅中放水，大火烧开，将豆腐和(香菇豌豆玉米胡萝卜)焯一下。

　　2、倒入油，烧至6成热，将豆腐片下锅煎至两面金黄，盛出控油备用。

　　3、起锅，放葱，炒出香味后，将(香菇豌豆玉米胡萝卜)和木耳入锅煸炒一下，然后再放入豆腐片。

　　4、随后倒入泡香菇的汤、一点点老抽、少许糖和少许盐，继续翻炒一分钟。最后，用水淀粉勾芡，散点鸡精即可。

　　豆腐、香菇、黑木耳、玉米、胡萝卜这些食材都是白癜风患者可以吃的，而且吃了会有益。所以白癜风患者可以常吃这类菜。

　　葱香煎豆腐

　　材料：葱末，蒜蓉，油，白豆腐一斤。

　　做法：

　　1、豆腐切成一厘米左右厚度，下锅煎，油不需要太多。

　　2、待豆腐两面金黄，将葱、蒜、一起放下锅，略煎一下，闻到葱蒜的香味就用盐、生抽、芡粉用水调匀，倒下锅勾芡，收汁然后起锅。

　　油煎豆腐的做法不难，做出来颜色好看，有营养，又下饭。常吃豆腐可以滋润皮肤，有利于白癜风患者的皮肤复色。是非常好的。

　　以上是沈阳中科白癜风医院医生为白癜风患者介绍的豆腐做法，除了豆腐外，还有其他的营养食物，白癜风患者可以吃。不过，饮食只是白癜风患者护理的一部分。患上白癜风之后，只有积极的到正规医院进行治疗，才有治愈的希望。祝你早日康复，拥抱健康生活。